Sep 30,2024

Darf man während der Periode ein Bad nehmen?

Die kurze Antwort: Absolut! Manche Frauen fühlen sich möglicherweise nicht wohl bei dem Gedanken, während ihrer Periode in einer Wanne zu sitzen. Sie können jedoch einige Maßnahmen ergreifen, um das Baden angenehmer zu gestalten. Möglicherweise möchten Sie bis zum Ende Ihrer Periode warten, oder Sie stellen fest, dass Sie sich durch das Einweichen in die Wanne sauberer fühlen und häufiger baden möchten. Letztendlich können Sie Ihr persönliches Wohlbefinden bestimmen lassen, ob Sie während Ihrer Periode ein Bad nehmen möchten.

bath on period

Kann man während der Periode eine Badebombe verwenden?

Ja, Sie können während Ihrer Periode eine Badebombe verwenden. Badebomben können während der Menstruation im Allgemeinen sicher verwendet werden, sofern sie aus sanften, nicht reizenden Inhaltsstoffen bestehen. Warme Bäder können während Ihrer Periode tatsächlich beruhigend sein und dabei helfen, die Muskeln zu entspannen und Krämpfe zu lindern. Sie sollten jedoch auf die Inhaltsstoffe der Badebombe achten und solche mit scharfen Chemikalien, starken Duftstoffen oder Farbstoffen vermeiden, die insbesondere in empfindlichen Bereichen zu Reizungen führen können.

Wenn Sie anfällig für Hefepilzinfektionen sind oder empfindliche Haut haben, ist es möglicherweise eine gute Idee, eine Badebombe aus natürlichen oder hypoallergenen Inhaltsstoffen zu wählen. Es ist auch wichtig, während des Bades auf Hygiene zu achten, indem Sie den Bereich sauber halten und Ihren Tampon oder Ihre Menstruationstasse nach dem Bad wechseln, falls Sie einen verwenden.

So nehmen Sie während Ihrer Periode ein Bad

Wenn Sie sich für das Tragen von Binden entscheiden, sollten Sie den Bereich vor dem Baden waschen. Auch wenn dies kontraintuitiv erscheinen mag, kann das Blut auf Ihrer Haut und Ihren Schamhaaren Bakterien enthalten. Sie können vor dem Baden einen frischen Tampon oder eine saubere Menstruationstasse einführen. Dann entspannen Sie sich einfach und reinigen Sie sich wie gewohnt, einschließlich der Rasur Ihrer Beine und Achselhöhlen, wenn Sie möchten.  Wechseln Sie den Tampon jedoch unbedingt danach, da der Tampon Badewasser aufnehmen kann. Auch dies kann zu einer Infektion führen.

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