Empfindliche Haut und Duschdampfer: Was Sie wissen müssen

Was sind die Vorteile von Aromatherapie-Duschdampfern?

Es gibt keine Studien, die sich speziell mit den Vorteilen von Duschdampfern befassen. Einige Untersuchungen untersuchen jedoch die potenziellen Vorteile der Inhalation ätherischer Öle. Sie dürfen:

• Verbessern Sie die Stimmung: Ein kleiner Teil der Forschung legt nahe, dass einige ätherische Öle die Stimmung verbessern können, indem sie auf Neurotransmitter, chemische Botenstoffe im Gehirn, einwirken. Lavendel, römische Kamille und Bergamotte können diesen Effekt haben.
• Fördert den Schlaf: Ätherisches Lavendelöl kann dazu beitragen, den Melatoninspiegel im Blut zu erhöhen, das Hormon, das eine Person nachts schläfrig macht.
• Energie steigern: Manche Menschen empfinden bestimmte Düfte als belebend oder anregend. Einige Beispiele sind Zitrusöle wie Orangen- oder Zitronenöle.
• Verstopfte Nase beseitigen: Viele Menschen verwenden ätherische Pfefferminz- und Eukalyptusöle, um bei verstopfter Nase zu helfen. Der Dampf einer Dusche kann dabei zusätzlich helfen.
• Vergnügen: Der Duft von Duschdampfern ist für viele Menschen angenehm. Ihre Verwendung kann ein Akt der Selbstfürsorge sein, der einer Person hilft, sich zu entspannen, langsamer zu werden oder Achtsamkeit zu kultivieren.

Können Menschen mit empfindlicher Haut Duschdampfer verwenden?

Hast du empfindliche Haut? Die Welt der Duschdampfer kann sich wie ein Minenfeld anfühlen. Niemand möchte, dass aus einer schnellen Dusche eine Alarmstufe Rot wird. Bei Haut, die Wutanfälle auslöst, geht es bei der Wahl eines Dampfglätters nicht nur darum, den schönsten zu wählen. Es ist eine Gratwanderung zwischen Spa-Genuss und Hautrevolte.

Der Trick besteht darin, Dampfgarer zu finden, die sanft zur Haut sind. Suchen Sie nach Produkten mit natürlichen ätherischen Ölen und vermeiden Sie künstliche Duftstoffe. Sie mögen himmlisch riechen, können aber irritierend sein. Es ist wie bei der Auswahl eines Tanzpartners: Sie wollen einen, der sich mit Ihnen bewegt und Ihnen nicht auf die Füße tritt!

Zutaten sind wichtig: Das Gute, das Schlechte und das Beruhigende

Wenn Sie den perfekten Dampfgarer kaufen, prüfen Sie die Zutaten wie ein kulinarischer Detektiv. Nur die Besten schaffen es. Für empfindliche Haut sind Kamille und Lavendel wie tröstende Umarmungen – sie beruhigen und beruhigen.

Achten Sie auch auf die schlechten Schauspieler. Inhaltsstoffe wie Natriumlaurylsulfat können die Haut schneller ablösen, als das Schälen von Zwiebeln Sie zum Weinen bringt. Und lassen Sie uns nicht über Parabene und synthetische Farbstoffe sprechen. Sie können Duschen schneller von entspannend zu einem Albtraum für die Haut machen, als man „Allergietest“ sagen kann.

Das Ritual des Duschens mit Dampfgarern

Beim Duschen geht es nicht nur ums Putzen; es ist ein Ritual. Mit einem Dampfgarer ist es erhöht. Sie möchten dampfende Köstlichkeiten genießen, ohne das Gefühl zu haben, durch eine Parfümerie zu gehen.

Platzieren Sie diese Freudenscheibe auf dem Boden Ihrer Dusche, fern von direktem Wasser. Sie möchten, dass es lange anhält und den Duft langsam freisetzt. Wenn Wasser auf den Dampfer trifft, denken Sie an Slow Dance und nicht an Mosh Pit. Dampf transportiert Öle und umhüllt Sie mit Komfort, ohne den Duftnebel zu ersticken.

Nutzen und Risiken für empfindliche Haut abwägen

Während Dampfgarer Duschen in Mini-Spas verwandeln können, kommt es darauf an, Nutzen und potenzielle Risiken abzuwägen. Bei empfindlicher Haut ist es wie auf einer Wippe. Zu viel, so oder so, und Sie geraten in Verärgerung oder bleiben ohne Vorteile stecken.

Es geht um Mäßigung und darum, die eigenen Grenzen zu kennen. Es kann sein, dass Sie sich nicht täglich etwas gönnen, und das ist in Ordnung. Es ist besser, eine wöchentliche Behandlung zu genießen, die Ihre Haut liebt, als eine tägliche Routine, bei der Sie jucken.

Passen Sie Ihr Erlebnis mit dem Duschdampfer individuell an

Vergessen Sie nicht, dass Sie Ihr Steamer-Erlebnis wie Ihre Lieblingsjeans anpassen können. Es ist keine Einheitslösung. Wer empfindliche Haut hat, kann trotzdem mitfeiern. Suchen Sie nach DIY-Rezepten oder Marken, die speziell auf Sie zugeschnitten sind. Sie haben oft mildere Düfte.

Und denken Sie daran, dass Natural nicht automatisch einen Skin Pass erhält. Zuerst Patch-Test. Es ist wie ein kleines erstes Date, bevor man sich festlegt.