Funktionieren Badbäder

 Dec 29,2022

Bittersalze sind eine Art Mineralsalz in der Natur. Sie sind eine Verbindung von Magnesium und Sulfat.

Bittersalze sehen aus wie grobes Salz, das Sie möglicherweise in einer Küche finden. Sie sind jedoch nicht zum Kochen und Schmecken gedacht.

Sie können vielmehr im Bad gelöst oder auf die Haut aufgetragen werden. Wenn sie nicht beteiligt sind, können sie auch in Trinkwasser gelöst werden.

Es wird angenommen, dass Magnesium die Vorteile für Gesundheit und Schönheit vorsieht. Dieses Mineral hilft bei vielen Körperprozessen, einschließlich Muskelfunktion, Knochenwachstum und Energieverarbeitung.

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Das Auflösen von Bittersalzen in Badewasser bricht sie in Magnesium und Sulfat. Durch das Einweichen in einer mit Bittersalz gefüllten Wanne können diese Komponenten in die Haut aufgenommen werden, damit der Körper sie verwenden kann.
Die Frage, ob die von der Haut absorbierte Menge ausreicht, um die Gesundheit zu beeinflussen, ist jedoch nicht gut unterstützt.
Mehrere Studien haben gezeigt, dass nur wenig bis gar kein Magnesium aus einem Epsom -Salzbad absorbiert wird. Tatsächlich fällt es Magnesium schwer, alle Hautschichten zu durchlaufen. Ähnliche Ergebnisse wurden auch festgestellt, wenn Magnesiumsulfat -Hautcremes verwendet wurden.

Magnesiumsulfat ist wirksam, wenn sie durch Mund als Abführmittel eingenommen wird. Es funktioniert, indem es Wasser aus dem Rest des Körpers entfernt und es in den Verdauungstrakt bringt, wodurch Darmbewegungen erleichtert werden.

Epsom -Salze helfen bei verschiedenen Bedingungen, obwohl es nicht viel Forschung gibt, um dies zu unterstützen. Da die Nutzungsrisiken für die meisten relativ minimal sind, untersuchen einige Menschen - einschließlich einiger Gesundheitsdienstleister - die potenziellen Profis als Überwinnung jeglicher Nachteile.

Ihr Gesundheitsdienstleister empfiehlt möglicherweise Epsom -Salzbäder als alternative Behandlung für bestimmte Erkrankungen.

Abgesehen von der Entspannung werden Bittersalze oft gewohnt:

Hilfe bei Schmerzen und Schwellungen aufgrund von Arthritis, einer Gruppe von Erkrankungen, die sich auf die Gelenke auswirken
Erleichterung von Schmerzen und Zärtlichkeit durch Fibromyalgie, eine langfristige Erkrankung, die Schmerzen, Erschöpfung und Schlafprobleme verursachen kann
Schmerzen von Durchfall lindern
Schmerzen durch Sonnenbrände lindern
Hilfe bei Blutergüssen und Verstauchungen
Heilen und reinigen Sie Tränen oder Stiche nach der Geburt
Helfen, eingewachsene Zehennägel und Fußschmerzen zu erweichen

Epsomsalz, auch als Magnesiumsulfat bekannt, ist eine natürlich vorkommende Mineralverbindung, die seit Jahrhunderten für ihre therapeutischen und kosmetischen Vorteile geschätzt wird. Wie viele Produkte hat es in der Tat eine Haltbarkeit, obwohl es eindrucksvoll lang anhaltend ist.
Im Allgemeinen kann Bittersalz seine Qualität und Wirksamkeit über einen längeren Zeitraum aufrechterhalten. Eine ordnungsgemäß gespeicherte Tasche kann bis zu fünf Jahre oder sogar noch mehr gut bleiben. Wenn Sie also eine alte Tüte Bittersalz auf der Rückseite Ihres Badezimmerschranks gefunden haben, besteht eine gute Chance, dass es immer noch perfekt zu verwenden ist.

Verfällt und verliert EPSOM -Salz und verliert seine Wirksamkeit? Nehmen wir an, Sie entdecken einen vergessenen Bittersalz auf der Rückseite Ihres Schranks. Auch wenn es ein bisschen alt ist, entsorgen Sie es nicht schnell.
Während seine therapeutischen Eigenschaften leicht abnehmen können, kann altes Bittersalz immer noch viele Zwecke dienen. Sie können es als Fußbahler, ein Peeling verwenden oder es sogar in Ihren Pflanzen als Magnesiumschub einführen.