Wie man Badesalz herstellt

Was sind Badesalze?

Badesalz ist eine Designerdroge des Missbrauchs, und aus Notaufnahmen in den gesamten USA wird über gefährliche Vergiftungen berichtet. „Badesalz“ ist kein Hygieneprodukt zum Baden, wie der Name vermuten lässt, sondern gefährliche synthetische („künstliche“) Cathinone. Cathinone sind Stimulanzien, die in der in Ostafrika und Südarabien angebauten Khat-Pflanze vorkommen. Diese bewusstseinsverändernden Medikamente sind starke Stimulanzien des Zentralnervensystems, die das Dopamin-Noradrenalin-Wiederaufnahmesystem (Neurotransmitter im Gehirn) hemmen.
Baltsalze können zu schwerwiegenden und sogar tödlichen Nebenwirkungen führen. Die Drogenwirkung ist ein Rausch oder „Rausch“, der dem von Methamphetamin (Geschwindigkeit) ähnelt. Sie werden oft auf der Straße als billiger Ersatz für andere Stimulanzien wie Methamphetamin und Kokain verkauft.

Wie man hausgemachtes Kräuterbadesalz herstellt

Kräuterbadesalze sind normalerweise eine Kombination aus verschiedenen Salzen, Kräutern, Tonerden und ätherischen Ölen. Bei diesem Rezept handelt es sich um eine einfache Badesalz-Kombination, bei der Sie die Kräuter und ätherischen Öle je nach gewünschtem Endergebnis auswählen.

Benötigte Ausrüstung zur Herstellung von DIY-Badesalz

• Löffel zum Mischen
• Messbecher
• Mittlere Rührschüssel
• Einmachglas in Pint-Größe (oder ein anderer Behälter zur Aufbewahrung)

Zutaten für die Herstellung hausgemachter Kräuterbadesalze

• 1 Tasse Bittersalz
• ½ Tasse Himalaya- oder Totes-Meer-Salz
• ¼ Tasse Backpulver
• ¼ Tasse getrocknete Kräuter
• 10–20 Tropfen ätherische(s) Öl(e) (optional)*

Fügen Sie etwas Badesalz hinzu, damit das Baden noch mehr Spaß macht

*Hinweis zu ätherischen Ölen: Informieren Sie sich unbedingt über die Sicherheitsinformationen zu Ihren ausgewählten ätherischen Ölen, bevor Sie diese Ihrem Badesalz hinzufügen. Ätherische Öle sind stark und Sie möchten sicherstellen, dass Sie Ihrem Bad nur hautverträgliche ätherische Öle hinzufügen.

Anleitung zur Herstellung von Kräuterbadesalzen

1. Geben Sie in eine Schüssel Bittersalz, Himalaya- oder Totes-Meer-Salz Ihrer Wahl und Backpulver. Mischen Sie sie gut.
2. Sobald Salz und Backpulver vermischt sind, fügen Sie Ihre trockenen Kräuter hinzu und mischen Sie erneut.
   Zum Schluss fügen Sie die (optionale) gewünschte Menge ätherischer Öle hinzu.
3. Wenn alle Zutaten vermischt sind, geben Sie Ihr selbstgemachtes Kräuterbadesalz in Ihr Pintglas.

Um Ihr selbstgemachtes Badesalz-Rezept zu verwenden, füllen Sie Ihre Wanne mit warmem Wasser und geben Sie ein paar Esslöffel Ihrer Kräutersalzmischung hinzu. Wenn sich das Salz größtenteils aufgelöst zu haben scheint, beginnen Sie mit dem entspannenden Bad.

Wenn Sie nicht gerne mit losen Kräutern baden (das Aufräumen kann mühsam sein), können Sie auch einen hochwertigen Musselinbeutel/-beutel mit Ihren Zutaten füllen und ihn in Ihr Bad werfen.

Vorteile von Salzbädern

Etwas Salz in die Badewanne zu geben hat einige wunderbare Vorteile. Am besten eignen sich Bittersalz und Himalaya-Salz, statt zu handelsüblichem Speisesalz zu greifen!
Die Verwendung von Salzen in Ihrem Bad hat viele Vorteile, darunter: 
1. Natürlich
Salz ist natürlich ein reines Naturprodukt. Unsere Ozeane sind voll davon und das Baden im Meer ist seit langem eine Beschäftigung der Menschen! Wenn man bedenkt, dass viele Badeprodukte nicht natürlich sind und Sie stattdessen Ihren Körper in eine chemische Zubereitung eintauchen, die Sie wahrscheinlich vermeiden würden, wenn Sie die wahren Inhaltsstoffe kennen würden, ist die Wahl von einfachem Natursalz vorzuziehen.
2. Entgiftend
Die Vorteile von Epsom-Badesalz werden seit langem gelobt. Einer der Hauptvorteile von Bittersalzbädern besteht darin, dass die dem Wasser zugeführten und von der Haut absorbierten Mineralien dazu beitragen, die Haut zu entgiften und Reizungen und Schwellungen zu reduzieren. Es wird dafür gelobt, dass es zahlreiche Vorteile mit sich bringt, von der Linderung von Schmerzen bis hin zur Unterstützung beim Abnehmen. 
3. Magnesium
Ein weiterer Vorteil des Bittersalzbades ist der hohe Magnesiumgehalt, von dem Sie beim Eintauchen in die Wanne profitieren. Magnesium wird am besten über die Haut aufgenommen, daher ist die Aufnahme in einem Bad wunderbar und entspannend. 
4. Feuchtigkeitsspendend
Es zeigt sich, dass das Baden in einem mit natürlichem Badesalz gefüllten Bad tatsächlich die Barrierefunktion der Haut verbessern kann. Dadurch bleibt die Haut länger mit Feuchtigkeit versorgt. 
5. Muskelschmerzen
Muskelbadesalze unterscheiden sich nicht wesentlich von normalen Badesalzen. Badesalze sind dafür bekannt, verspannte Muskeln zu entspannen und Schmerzen zu lindern. Tatsächlich gibt es Hinweise darauf, dass Salzbäder auch Entzündungen lindern, was wiederum Schmerzen lindert.
6. Heilung und Wohlbefinden
Sowohl die Vorteile eines Bittersalzbades als auch eines Himalaya-Salzbades gewinnen zunehmend an Bedeutung. Es tauchen immer mehr Studien auf, die zeigen, dass Salzbäder unsere Immunität stärken können, möglicherweise durch die Auffüllung von Elektrolyten, die Unterstützung der Zellfunktion und die Herstellung des Gleichgewichts. 
7. Lindert Reizungen und Entzündungen
Besonders Menschen mit wunder, trockener oder gereizter Haut profitieren von einem Salzbad. Badesalze werden seit langem zur Linderung von Reizungen bei Hauterkrankungen wie Ekzemen und Schuppenflechte eingesetzt.
8. Natürliches Peeling
Badesalze können in das warme Wasser eines Bades gemischt werden, bis sie sich auflösen. Darüber hinaus können sie als Grundlage für ein Peeling im Bad oder sogar unter der Dusche verwendet werden. Auf diese Weise können Sie die Vorteile von Badesalz genießen und die Vorteile eines natürlichen Peelings nutzen. Dies wird dazu beitragen, dass Ihre Haut strahlend und gesund aussieht. 
9. Reduziert Stress
Schon allein ein Bad in einem Bad kann Stress abbauen, aber wenn man Badesalz hinzufügt, erhält man eine wirksame Stressabbau-Mischung. Die verbesserte Durchblutung hilft Ihnen, Ihren Körper von innen und außen zu entspannen. Ihre Muskulatur wird gelockert. 
10. Schlafen
Teils wegen des Magnesiums, teils wegen der Linderung von Schmerzen und teils weil es Sie entspannt und hilft, Ihre Temperatur vor dem Schlafengehen zu regulieren, helfen Badesalze auch beim Einschlafen.